特に朝起きた時 手のこわばりを感じる グーパーグーパーに違和感 指がカクカクするし 来週から始まる仕事 大丈夫かなー 3年ぶりぐらいに 掛け布団を洗いにコインランドリーに行った 乾燥30分して 帰ってからベランダ干し 「ウォッシャブルタイプなら 清潔に…
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